სამეცნიერო სახელი: ციტრუსის ბერგამია
საერთო სახელები: ბერგამოტი
წარმოშობა: იტალია

მოპოვების მეთოდი: გამოხატულება (ცივი დაჭერით)
მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ნაყოფის ქერქი
ქიმიური კომპონენტები: ლიმონენი, ლინალილის აცეტატი, ლინალოოლი, გამა-ტერპინენი

არომატი: ციტრუსოვანი, ტკბილი, ოდნავ ყვავილოვანი და პიკანტური კიდით
სუნამოების კატეგორია: ზედა ნოტები
შერწყმა და თავსებადობა: ბერგამოტის ზეთი კარგად ერწყმის სხვა ზეთებს, როგორიცაა ლავანდა, ნეროლი, როზმარინი, ჟასმინი და ილანგ-ილანგი სხვადასხვა არომატული კომბინაციებისთვის.

დამამშვიდებელი: შეიძლება დაეხმაროს შფოთვისა და სტრესის შემცირებას.
Კანის მოვლა: შეიძლება ჰქონდეს თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობს ცხიმიანი კანის დაბალანსებას.
საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა: ზოგჯერ გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში საჭმლის მომნელებელი პრობლემების მოსაგვარებლად.

არომათერაპია: გამოიყენება დიფუზორებში განწყობის ასამაღლებლად და სტრესის შესამსუბუქებლად.
პარფიუმერია: საერთო ზედა ნოტი სუნამოებში.
Კანის მოვლა: როდესაც განზავდება, წაისვით კანზე მისი გამწმენდი თვისებების გამო.

ბერგამოტის ზეთი ფოტოტოქსიკურია; მას შეუძლია გაზარდოს მზის დამწვრობის რისკი, თუკი წაისვით კანზე მზის ზემოქმედებამდე.

ყოველთვის გამოიყენეთ განზავებაში და მოერიდეთ ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.

მაქსიმუმ 1-დან 2 წვეთამდე (არ აღემატებოდეს 2%).

მოერიდეთ გამოყენებას ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ამას ექიმი არ გირჩევთ.

სიფრთხილის ზომები ეთერზეთების გამოყენებისას:

• ეთერზეთების გამოყენება არ არის რეკომენდებული ბავშვებს, ორსულებსა და მეძუძურ ქალებს, ხანდაზმულებს ან ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებს.
• არ გამოიყენოთ ეთერზეთები ინტრავენური ან ინტრამუსკულარული ინექციების დროს.
• არასოდეს წაისვათ ეთერზეთები პირდაპირ ლორწოვან გარსებზე, ცხვირზე, თვალებზე, სასმენ არხზე და ა.შ.
• ალერგიული ტენდენციის მქონე ადამიანებისთვის სისტემატურად ჩაატარეთ ალერგიის ტესტი ადრე
• არასოდეს გაათბოთ ეთერზეთი დიფუზიისთვის.

ბერგამოტის ეთერზეთის გამაგრილებელი და გამორჩეული სურნელი მას ძვირფას დანამატად აქცევს მრავალი არომატული და თერაპიული პრაქტიკისთვის, მაგრამ ის სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.

ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან ეთერზეთების გამოყენების შესახებ რჩევისთვის, განსაკუთრებით სამედიცინო მიზნებისთვის.

შესაძლებელია თუ არა ბერგამოტის ეთერზეთის მიღება?

არა, ის არ უნდა იქნას მიღებული ჯანდაცვის სპეციალისტის მეთვალყურეობის გარეშე.